Sempre più persone oggi stanno scoprendo i benefici sani di bere un delizioso frullato rinfrescante per la prima colazione, il pranzo o la cena.
Invece di soda pop al vostro prossimo pasto o cola dieta, prendere in considerazione montare un frullato a base di frutta fresca, yogurt, latte scremato o succo di frutta.
Smoothies vi darà una carica di energia e sono più sani per voi che cola o soda.
Online potrete trovare le ricette per smoothies popolari come: frullato di banana, frullato di mirtilli, frappè al cioccolato, gelatina smoothie, frullato di mango, burro di arachidi smoothie, frullato di fragole, frullato il tofu, e smoothie tropicali.
Ecco un esempio dei tipi di ricette smoothie si vedrà :
Creamsicle Banana Smoothie - con banane e succo d'arancia
Blueberry Ananas Smoothie - con mirtilli e succo d'arancia ananas
Chocolate Raspberry Smoothie - con lamponi e sciroppo di cioccolato
Virgin Margarita Smoothie - con Jello calce e ananas
Mango Smoothie - con pesche fresche e pezzi di mango
Classic Peanut Butter Smoothie - con banane e burro di arachidi cremoso
Fragola pera e pesca Smoothie - con fragole fresche, pesche e pere
Miele Tofu Smoothie - con banane, tofu e miele
Hawaiian Holiday Smoothie - con tofu pesca mango e ananas
à possibile trovare queste ricette frullato rinfrescante e più con un semplice clic del mouse. Presto sarete godendo i benefici per la salute del consumo di queste meravigliose deliziosi frullati nutrienti.
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