Chi può resistere le immagini da leccarsi i baffi in un libro di cucina? Chi non ha ricordi d'infanzia delle fragranze che si spandeva dalla cucina nei giorni festivi e anche nei giorni normali, ordinari? Spezie, pane di forno, biscotti fresco di forno-tutti questi trigger anelito profondo nella maggior parte di noi. Come mangiare detiene un posto garantito nel programma quotidiano di tutti, così fanno coloro che prepararlo. Essi hanno beome senza corona dei e Dee della nostra vita.
Vera cucina consiste di più di aprire una lattina con una foto sordo di fagiolini sul fronte o popping una cena TV da un box coperto di cera in forno o forno a microonde. Il vero obiettivo di cottura è a nutrire questi corpi meravigliosi che viviamo in, per consentire loro di crescere e di esprimere la vitalità e la forza, per tenerli sano e in grado di superare i batteri e germi ambientali. Riassunta in una parola, lo scopo principale della cucina è heath!
Quando una frutta o verdura (o qualsiasi elemento al forno) arredare noi con più nutrizione? Gli esperti si sentono che alimenti coltivati nel proprio ambiente di solito conterrà la maggior parte di nutrizione. Appena raccolta cibo fornisce il massimo valore nutrizionale. Dopo una frutta o verdura è stato seduto per diversi giorni, o trasportati in tutto il mondo, diminuisce il valore di vitamine e minerali.
Il miglior mezzo di 'cucina' frutta e verdura per il loro valore di salute è quello di mangiare crudo in insalata o come spuntini. Non appena il calore è applicato, viene distrutto una buona quantità di nutrizione. Un bravo cuoco può preparare un bel piatto con i colori naturali di appena raccolte di frutta e verdura.
Alimenti geneticamente modificati sono infiltrato la coltivazione di quasi tutte le colture. Questa procedura non esisteva fino a quando l'ultimo decennio, e rimane altamente controversa come l'effetto di lungo raggio sugli esseri umani non è mai stato testato.
Brevemente descritto, questa procedura consiste di infettare un seme sano o grano con vari batteri o insetti per allungare la conservabilità, per farlo sembrare 'abbastanza' per il consumatore dopo che ha sciolto il valore nutritivo. Questo non solo ha un effetto negativo sulla propria salute, ma lascia il cuoco con una meno delizioso prodotto per servire.
Cucinare con cibi naturali che sono coltivati con metodi biologici (che significa senza pesticidi dannosi o concimi chimici) dà cuochi cosciente di salute di oggi le migliori possibilità per deliziare il tempo trascorso, lo shopping e in cucina. Whipping una torta di carote incanterà sia famiglia e gli amici (meglio fare due torte mentre siete esso) o preparare una colazione veloce ma nutriente, così il corpo allegramente gestirà le sfide della giornata senza bisogno di essere drogata da caffè o caffeina, effettuare la rubrica per la cucina la parte preferita del giorno! Il cuoco è veramente il Dio della famiglia!