Monday, October 15, 2012

Non bere il vostro calorie!

Se si beve soda pop, soprattutto del tipo caffeina, essa potrebbe ucciderti. Ma soprattutto, può andare bene dopo la salute di tuo figlio. Pop dà l'adolescente medio circa 12,5 cucchiaini di zucchero raffinato al giorno. Funziona a quello molto più di quello che il nostro governo degli Stati Uniti ha determinato la gente ha bisogno di zucchero grezzo al giorno. Inoltre, il tuo bambino e si utilizza soda pop, con ogni probabilità, come alimento. Nel 1977-78, adolescenti bevvero due volte tanto latte come bibite, ma dal 1994-96, aveva girato intorno; essi stavano bevendo due volte tanto soda come essi stavano bevendo latte. E tale consumo è collegato con bassa assunzione di sostanze nutritive, quali vitamine, minerali e fibre.


Dopo la lettura di questo tipo di informazioni, ho bevuto mezzo mio soda caffeinated e versò l'altra metà in malora. Gorgogliare e burbled come esso stava pulendo il mio scarico. Io non suppongo che si sta facendo nulla di buono, come ho sentito che lo rende un detergente WC grande, troppo. Nel frattempo, calorie vuote sono che tutti quelli soda pops contengono (a parte la grande scarico detergenti). Essi contribuiscono a problemi di salute importanti, soprattutto l'obesità. Tale condizione ha dimostrata di ferire la vostra salute con il servizio di ricerca economica di USDA. Diversi studi da loro hanno dimostrato che l'aumento di peso è direttamente collegato al consumo di soft drink. Aumento di peso, se è il primo fattore di rischio per il diabete di tipo due, che può farti diventare cieco, si perde il lavoro, causa di morte e, infine, paralisi permanente. Può essere controllato solo attraverso un regime quotidiano della dieta o farmaci. Vuoi quel genere di cose nella tua vita? Se così non fosse, ridurre il tuo bere soda pop.


Può darsi che il soda pop, alcol e altri tale consumo di calorie vuote è un problema per ragazzi e adulti, per non parlare di bambini di scuola elementare. Ecco perché stanno cercando di togliere le scuole. E quando si invecchia, il sovrappeso può dare è malattia coronarica, tratti da coaguli di sangue, costruire in arterie e il cancro. Il cancro è come viene mangiato via dal vostro corpo, letteralmente un pezzo alla volta.


Inoltre, sempre downing che due litri di soda pop aumentano il rischio di osteoporosi negli uomini e nelle donne quando si beve soda pop invece di latte, che è ricco di calcio osseo-edificio, e i dentisti sono particolarmente appassionati di persone non bere carichi di zucchero, nessun calcio, irrimediabilmente vuoto soda pop. Tutto sembra di fare è di gusto buono, sembrerebbe. Dentali esperti dicono che se bere tra i pasti per dissetarsi, si ottiene carie ed erosione dentale a causa gli zuccheri e gli acidi nel pop.


Alcuni il vostro desiderio per pop si mette a rischio di calcoli renali e un rischio leggermente maggiore di malattie cardiache. Ci deve essere più ricerche fatte in questi due settori, ma c'è stato un giusto grado di documentazione svolto dalla University of California a Berkeley.


Caffeina, sulla stessa mano, ha dimostrato di essere una droga altamente addictive. Se si beve una tazza di caffè o più al giorno, giorno e giorno, si sono tecnicamente assuefatti al caffè. È uno stimolante e ha dimostrato di aiutare il sesso delle persone vive un po', ma aumenta anche l'escrezione di calcio. Altri ingredienti in soda pop come giallo numero cinque promuovono disordine di iperattività di deficit di attenzione in alcuni bambini. #5 Giallo induce anche reazioni allergiche come l'asma in una porzione considerevole di individui.


Bibite sono uno degli elementi maggiormente promossi in tutta la storia umana. Li potete trovare nei negozi di gas station, 7-11 o AM-PM, distributori automatici sono ovunque e si sono fodera i corridoi della scuola anche. Hai bisogno di qualcosa di umido per dissetare la vostra sete, e questo è il motivo segreto persone stanno comunque per bar. Per ottenere una bevanda. Ma la soda pop né l'alcol, come la caffeina e l'alcool sono droghe addictive.


NOI le aziende spendono $700 milioni o più all'anno in media advertising per soda pop all'anno e centinaia di milioni su altre attività promozionali. Fanno anche contratti con i sistemi pubblici scuola vendere soda pop nelle sale. I genitori e gli educatori di recente, sono stati comunque, effettuare un tentativo concertato a regnare in quella forma di merchandising. Diversi Stati hanno vietato almeno la non-dieta bibite da alcune o tutte le scuole, ma che potrebbe essere più di un passo indietro di un passo avanti. Tagliare le calorie e dieta di soda ha dimostrato di non placare la fame di alcuni studi, ancora una volta fatto l'Università della California. I vostri bambini non farà molto meglio su dieta di soda, ma almeno saranno più inclini a mangiare o bere qualcosa... a meno che non lo fanno. Dieta di soda è ancora pieno di quelli stessi acidi hanno citato e non sono zucchero in loro per aiutarli a lungo nel vostro crampi digestivi. Possono causare nausea, diarrea e costipazione, per non parlare di quelle stesse reazioni allergiche, compreso asma, così come soda regolare. Dieta di soda da solo non è un "modo facile fuori."


Tuttavia, il centro per la scienza nell'interesse pubblico rende queste raccomandazioni: che i governi dovrebbero richiedere catene di ristoranti a dichiarare il contenuto calorico di bevande e tutti gli altri articoli sul menu e menu schede; la Food and Drug Administration è stato detto da loro a richiedere le etichette sul non-dieta bibite a dichiarare che il consumo frequente di bevande zucchero-laden promuove obesità, diabete, carie dentaria, osteoporosi e altri problemi di salute; i governi dovrebbero fornire acqua fontane in scuole, edifici pubblici, parchi e altri luoghi pubblici; sistemi scolastici e altre organizzazioni e tutte quelle organizzazioni che si rivolgono a bambini dovrebbero smettere di vendere bibite, caramelle e cibi spazzatura nei corridoi, negozi e caffetterie.


Fino a questo mese di settembre 2005, non non c'era nessuna prova dura e chiara attraverso la scienza che soda stessa da solo può fare bambini più grassi. Ma la segnalazione in The Lancet, una rivista medica britannica, un team di ricercatori di Harvard aveva trovato la prima prova collegamento assolutamente soda pop bere per obesità infantile. Dodici anni che bevono regolarmente bibite sono molto più probabili diventare o essere obesi rispetto a quelli che non.


Obesità esperti di Harvard trovano questo per essere molto importante e ha trascorso 19 mesi successivi i bambini piuttosto che semplicemente seguito per una settimana o così come molti studi andati prima hanno fatto. Statisticamente attraverso molti studi simili è stato accertato di essere più importante utilizzare un lungo studio di uno studio sporadico o più breve. E questo studio è emerso che gli alunni consumano chi beve pop prendere alcuni 200 calorie al giorno più di bambini che di solito non. Sostiene la nozione che l'obesità a lungo termine è un comportamento radicato, cominciando nell'infanzia, e che noi non compensare bene calorie in liquido. In breve, l'acqua o latte è semplicemente migliore.


Soda pop è stato dimostrato anche per farvi assetati, e che portano all'ulteriore potabile di soda pop, come si tenta di placare la sete. Qualcosa circa la combinazione di sostanze chimiche in molti soda pops asciuga le persone. Allora raggiungono per un'altra lattina di soda, diventando così impegnata per un circolo vizioso. E che aumenta notevolmente loro apporto calorico, soprattutto dal pop oggi è ora venuta supersized pure, riempiendo di quelli più grandi monodose cerca bottiglie di plastica. Non sarebbe una cattiva idea di cercare di seguire il suggerimento che serve, almeno, sulla bottiglia. E potrebbe essere un'idea migliore di bere da una bottiglia di plastica di un alluminio può, come l'alluminio ha dimostrato di penetrare nel can. Questo può avere qualcosa a che fare con la formazione di placche Alzheimer nel cervello umano, come l'alluminio può essere una causa della malattia di Alzheimer, una malattia terribile che induce le persone a dimenticare tutti e tutto ciò che contiene qualsiasi qualsiasi significato nella loro vita.


Ne vale la pena, di adorare una lattina di bevanda di un bambino che è stata inventata come un rimedio di olio di serpente nel camino di un povero uomo di bolle insieme una miscela di sostanze chimiche che aveva un buon sapore? Intendeva solo vendere in piccole quantità per adulti come un tonico, come ha fatto sembrare per regolare lo stomaco di persone e di stimolarli. Ecco perché l'ingrediente originale originale formula della Coca-Cola era cocaina, non di caffeina, ma cocaina divenne illegale.


Forse un giorno, dovremmo seguire vestito su caffeina e alcool. Ma fino a quando quel giorno arriverà mai, siamo bloccati dover polizia noi stessi e i nostri figli. Farlo saggiamente.

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