Il 'pick me up' che otteniamo da bere il tè è un risultato di caffeina nel tè. Quando la caffeina del tè nero in primo luogo è stato scoperto nell'anno 1827, è stato pensato per essere una nuova sostanza e si chiamava teina. Si è scoperto che hanno effetti identici al caffè e in realtà, alla fine si è scoperto per essere la stessa caffeina come trovato nel caffè, quindi il termine teina era caduta da uso.
Caffeina tè nero ha egli stessi effetti sul corpo umano come caffeina ottenute da bere il caffè. Esso sarà accelerare i tempi di reazione e aumentare la vigilanza, nonché migliorare la concentrazione complessiva.
Si pensa che l'aumento della vigilanza e tempo di reazione è un risultato diretto di una stimolazione del cardiaco e respiratorio sistemi del corpo che aumenta la quantità di ossigeno in circolazione in tutto il corpo. In aggiunta a ciò, tè nero caffeina stimola i reni e i succhi digestivi e può anche Spinta metabolismo ed eliminare le tossine.
Alcuni studi concludono che la caffeina è utile per che migliora le prestazioni del cervello e aiuta a ridurre le malattie cardiache e altre malattie come bene. Ulteriori studi sono necessari per confermare tali conclusioni. La maggior parte dei dietologi continuano a mettere in guardia contro consumare grandi quantità di caffeina poiché ci sono noti effetti collaterali indesiderati come mancanza di respiro, insonnia e palpitazioni del cuore.
Tuttavia, c'è un vantaggio per il consumo di caffeina del tè nero in contrasto con la caffeina trovata in caffè. Il motivo è perché c'è meno caffeina complessiva in una tazza di tè nero invece di caffè. Una tipica tazza di caffè ha circa 16 mg di caffeina, mentre una tazza di tè nero potrebbe avere solo 6-8 mg. Così si potrebbe bere alcune tazze di tè nero caffeina e non hanno effetti potenti che potrebbe ottenere da una tazza di caffè forte.
Ci sono in realtà molti interessanti fattori che influenzano la quantità di caffeina del tè nero che è presente. Le varietà del tè foglie come pure dove sulla pianta del tè si trovano le foglie svolgono un ruolo importante.
Foglie che sono verso la parte inferiore la metà della pianta del tè sono anziani e hanno più sostanze fitochimiche e altre sostanze vegetali che le giovani foglie verso la parte superiore della pianta. In aggiunta a ciò, dove la pianta del tè è abito, come è tagliato e la lunghezza del tempo è prodotta o intriso tutto ciò avrà un effetto sulla quantità di caffeina del tè nero disponibile in ogni tazza.
Rispetto ad altre varietà di tè, tè nero ha il più alto contenuto di caffeina ed è probabilmente dovuto il senso che viene elaborato dal momento che esso subisce un'ossidazione completa che dà un unico gusto stong.
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