Caffè può ridurre il rischio di diabete?

Il diabete è una malattia in cui il corpo non produrre o utilizzare correttamente l'insulina. L'insulina è un ormone che è necessaria per convertire lo zucchero, amidi e altri alimenti in energia necessaria per la vita quotidiana. La causa del diabete continua ad essere un mistero, anche se sia genetica e fattori ambientali come l'obesità e la mancanza di esercizio fisico sembrano giocare ruoli.

Caffè riduce il rischio di diabete
La ricerca suggerisce che le persone che bevono caffè sono meno probabile di ottenere il diabete di tipo 2. E non è noto se la caffeina o qualche altro ingrediente in caffè è responsabile per i suoi effetti protettivi.

I ricercatori hanno volevano vedere se c'è un legame tra diabete e bere caffè, nero e verde e tè oolong. Partecipanti completato un questionario dettagliato sulla loro salute, abitudini di vita, e la quantità di caffè e tè hanno bevuto. Il questionario è stato ripetuto alla fine del periodo di follow-up di 5 anni.

Quando altri fattori sono stati contabilizzati, i ricercatori hanno trovato che i partecipanti caffè e tè verdi più bevvero, meno probabile che dovevano ottenere il diabete. Persone che hanno bevuto sei tazze o più di tè verde o tre o più tazze di caffè ogni giorno erano circa un terzo meno probabilità di ottenere il diabete. Il link è stato più forte nelle donne rispetto agli uomini. Nessun modello è stato visto con il tè nero e oolong. (vedi sintomi del diabete)

Vitamina d e calcio possono ridurre il rischio per il diabete di tipo 2 nelle donne
Una mancanza di vitamina d e calcio può essere collegata ad ottenere il diabete di tipo 2. Più di 80.000 donne che hanno preso parte in studio di salute delle infermiere. Nel corso di 20 anni, oltre 4.800 donne sviluppato il diabete di tipo 2. I ricercatori hanno trovato che un'assunzione combinata di oltre 1.200 milligrammi di calcio e oltre 800 unità di vitamina d è stata collegata con un rischio inferiore del 33% per il diabete di tipo 2 (rispetto a donne che hanno preso molto più piccole quantità di calcio e vitamina D). I risultati mostrano che consumando una maggiore quantità di vitamina d e calcio aiuto più basso il rischio per il diabete di tipo 2 nelle donne.

Il diabete è una malattia caratterizzata da iperglicemia o elevati di glicemia (zucchero nel sangue). I nostri corpi funzionano meglio di un determinato livello di zucchero nel sangue. Se la quantità di zucchero nel nostro sangue corre troppo alto o troppo basso, quindi siamo in genere sento male. Il diabete è il nome della condizione dove il livello di zucchero nel sangue corre costantemente troppo alto. Il diabete è il più comune disturbo endocrino.