Volete migliorare la vostra salute in modi sorprendenti? Bere tè verde.
Questa bevanda è stata usata per migliaia di anni, dai cinesi. Si è dimostrato stessa per secoli come degno di essere incluso nella nostra dieta per le sue proprietà di salute.
Non solo è stata approvata di questa bevanda per età, ma la scienza moderna ha scoperto anche sorprendente fatti su cosa possa essere in grado di fare per la vostra salute.
Ci sono molte più benefici per bere il tè verde che sono elencate di seguito, ma qui sono sette:
1. Berlo per aiutare il capannone chili in più.
Uno studio pubblicato dall'American Journal of Clinical Nutrition nel novembre 1999, è incoraggiante. Essa mostra che questa bevanda può consentire alle persone di bruciare più calorie.
2. Questa antica birra può aiutare a combattere segni di invecchiamento.
Ecco perché contiene grandi quantità di vitamine e e c che sono antiossidanti. Antiossidanti hanno la reputazione di essere in grado di combattere i radicali liberi che danneggiano le cellule. Cancro, attacchi di cuore e diabete può derivare da membrane delle cellule danneggiate.
Nell'aprile del 1999, ricercatori della Case Western Reserve University di Cleveland ha rivelato che il tè verde può alleviare i sintomi dell'artrite reumatoide.
3. Questa bevanda può aiutare chi soffre di asma.
Perché contiene teofillina (un rilassante muscolare), può aiutare i muscoli che circondano i bronchi per rilassarsi. Questo aiuta chi soffre di asma di respirare con meno restrizione.
4. Il tè verde può aiutare a bassa pressione sanguigna.
Ipertensione arteriosa ti rende suscettibile di infarto e ictus. Questa antica birra può anche mantenere coaguli di sangue da formando.
5. Il tè verde è stato segnalato per aiutare nella lotta contro il cancro.
Medici dalla prestigiosa Mayo Clinic scoperto che Estratto di tè verde dato a quattro i pazienti di leucemia sembrava per aiutare tre di loro esperienza regressione della malattia. E anche il quarto paziente ha mostrato qualche miglioramento. La ragione dell'estratto di tè verde medici provati è che uno studio di provetta 2004 ha dimostrato che le cellule della leucemia sono stati uccisi dall'estratto del.
A proposito, in Giappone ci sono meno morti di cancro segnalati. Potrebbe essere perché i giapponesi bevono un sacco di tè verde?
6. Bere questa bevanda mio guida di abbassare il colesterolo.
Abbassamento del colesterolo senza effetti collaterali è stato segnalato in studi utilizzando il tè verde. Vostra capacità di combattere le malattie cardiache e scongiurare ictus è legato in con il conte di colesterolo.
7. Questa birra può aiutare il vostro corpo combattere le infezioni.
Il New York Times ha riferito nell'aprile del 2003 che capacità del sistema immunitario di combattere la malattia può essere rafforzata da bere tè verde. Microbiologo Milton Schiffenbauer, professore alla Pace University (New York), ha dichiarato: "la nostra ricerca mostra estratti di tè possono distruggere l'organismo che causa la malattia. Se siamo in grado di stimolare il sistema immunitario e al contempo distruggiamo gli organismi quindi ha senso a bere tè più."
Ora che che hai imparato 7 modi di tè verde ha dimostrato di aiutare la vostra salute, perché non dargli un posto nella vostra dieta quotidiana? Non è una cura magica, ma questa bevanda antica provata appena possa aiutare a essere più sano.
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