Le 3 cose che dovete sapere sulla salmone affumicato

Salmone affumicato Consigliata da L'American Heart Association

Ormai, tutti hanno sentito che il salmone affumicato è un delizioso aggiunta ad ogni pasto Ma lo sapevate tutti i vantaggi di questo pesce fantastico? Se il salmone affumicato è stato affumicato caldo o freddo o anche guariti, i nutrienti sani all'interno non hanno prezzo per il corpo umano.

Gli studi hanno dimostrato che il salmone affumicato può aiutare a combattere la malattia coronarica a causa della Omega-3 oli in esso contenuti. Questi oli possono diminuire i lipidi nel sangue, aumenta il rilassamento in grandi arterie e vasi sanguigni, e può anche diminuire la coagulazione del sangue, del sistema vascolare così come i processi infiammatori nei vasi sanguigni. Vi sono stati anche gli studi recenti che dimostrano che oltre che ridurre il rischio di malattie cardiache, salmone affumicato inoltre è stato conosciuto per aiutare le persone che hanno l'asma, la psoriasi, l'artrite e alcuni tipi di cancro.

Salmone affumicato è anche ad alto contenuto di vitamina E, che è anche un ottimo antiossidante. La vitamina E può ridurre o ridurre il rischio di malattie cardiache e ha anche dimostrato di svolgere un ruolo protettivo contro il cancro.

Per tutti voi guardando il vostro peso, le versioni più salmone affumicato sono anche molto basso contenuto di carboidrati. Con alcuni tipi di salmone affumicato contiene zero carboidrati totali. Una dieta sana contiene salmone affumicato per aiutarti a perdere peso come un altro ottimo modo per ridurre il rischio di malattie cardiache. Quindi, la prossima volta si sta valutando la vostra dieta e / o la vostra salute, sappiate che è possibile includere salmone affumicato come un ottimo modo per proteggere contro questi pericoli al vostro benessere, come le malattie cardiache.

Come posso avere un Omega-3 dal salmone affumicato

Non ci poteva essere un modo più facile o più delizioso di ottenere il vostro Omega-3, che mangiare salmone affumicato. Omega-3 è stato dimostrato in diversi studi per ridurre notevolmente il rischio di morte improvvisa e anomalie del ritmo cardiaco. Anche Omega-3 protegge dalle malattie cardiache abbassando trigliceridi nel sangue e prevenire la coagulazione del sangue.

Salmone affumicato Consegnato offre salmone selvaggio dell'Alaska affumicato che è il salmone più vantaggioso disponibile. Le linee guida dell'American Heart Association alimentari suggeriscono fortemente gli americani a mangiare pesce grasso, come il salmone affumicato, almeno due volte alla settimana per l'alto contenuto di Omega-3.

f malattie cardiache. Quindi, la prossima volta si sta valutando la vostra dieta e / o la vostra salute, sappiate che è possibile includere salmone affumicato come un ottimo modo per proteggere contro questi pericoli al vostro benessere, come le malattie cardiache.

Come posso avere un Omega-3 dal salmone affumicato

Non ci poteva essere un modo più facile o più delizioso di ottenere il vostro Omega-3, che mangiare salmone affumicato. Omega-3 è stato dimostrato in diversi studi per ridurre notevolmente il rischio di morte improvvisa e anomalie del ritmo cardiaco. Anche Omega-3 protegge dalle malattie cardiache abbassando trigliceridi nel sangue e prevenire la coagulazione del sangue.

Salmone affumicato Consegnato offre salmone selvaggio dell'Alaska affumicato che è il salmone più vantaggioso disponibile. Le linee guida dell'American Heart Association alimentari suggeriscono fortemente gli americani a mangiare pesce grasso, come il salmone affumicato, almeno due volte alla settimana per l'alto contenuto di Omega-3.

I benefici medici si guadagna da mangiare salmone affumicato va avanti. Mangiare salmone affumicato può ridurre significativamente le probabilità degli uomini di sviluppare il cancro alla prostata del 40 per cento. Le donne sono rapidamente unendo le fila con le loro parti maschili contatore quando si tratta di sviluppare malattie cardiache. Il consumo di salmone affumicato almeno 2-4 volte alla settimana riduce le possibilità di morire con un attacco di cuore del 30 per cento. Il consumo di salmone affumicato in grado di ridurre le probabilità di un uomo di avere la corsa più comuni del 40 per cento. Mangiare salmone affumicato può scoraggiare la depressione nelle donne in gravidanza. I vantaggi di mangiare salmone affumicato promuovere un cervello sano.

Come si può vedere chiaramente consumare il salmone affumicato in grado di offrire benefici per la salute di uomini e donne. Salmone affumicato Consegnato può aiutarlo ad ottenere sulla strada di una migliore salute, e aiutarvi a ridurre il rischio ricevendo molte malattie minacciano la vita.

Non preoccupatevi di Mercurio con salmone affumicato

Lo sapevate che si può mangiare il salmone affumicato senza tutti i preoccuparsi mercurio? La maggior parte dei pesci d'acqua profonda come il pesce spada, lo squalo, il tonno di grandi dimensioni e marlin sono noti per accumulare alti livelli di contaminanti. Contaminanti come il mercurio può essere pericoloso in quanto si concentrano all'interno del pesce e sono tossine per il corpo umano, quando consumati. Salmone selvaggio, come è usato in salmone affumicato, ha sempre avuto livelli di mercurio trascurabile in studi EPA.

adatti guadagnare da mangiare salmone affumicato va avanti. Mangiare salmone affumicato può ridurre significativamente le probabilità degli uomini di sviluppare il cancro alla prostata del 40 per cento. Le donne sono rapidamente unendo le fila con le loro parti maschili contatore quando si tratta di sviluppare malattie cardiache. Il consumo di salmone affumicato almeno 2-4 volte alla settimana riduce le possibilità di morire con un attacco di cuore del 30 per cento. Il consumo di salmone affumicato in grado di ridurre le probabilità di un uomo di avere la corsa più comuni del 40 per cento. Mangiare salmone affumicato può scoraggiare la depressione nelle donne in gravidanza. I vantaggi di mangiare salmone affumicato promuovere un cervello sano.

Come si può vedere chiaramente consumare il salmone affumicato in grado di offrire benefici per la salute di uomini e donne. Salmone affumicato Consegnato può aiutarlo ad ottenere sulla strada di una migliore salute, e aiutarvi a ridurre il rischio ricevendo molte malattie minacciano la vita.

Non preoccupatevi di Mercurio con salmone affumicato

Lo sapevate che si può mangiare il salmone affumicato senza tutti i preoccuparsi mercurio? La maggior parte dei pesci d'acqua profonda come il pesce spada, lo squalo, il tonno di grandi dimensioni e marlin sono noti per accumulare alti livelli di contaminanti. Contaminanti come il mercurio può essere pericoloso in quanto si concentrano all'interno del pesce e sono tossine per il corpo umano, quando consumati. Salmone selvaggio, come è usato in salmone affumicato, ha sempre avuto livelli di mercurio trascurabile in studi EPA.

Salmone affumicato può essere considerato come una delle migliori scelte come frutti di mare altamente raccomandato di aggiungere sostanze nutrienti tanto necessaria alla vostra dieta. Salmone affumicato è ad alto contenuto di Omega-3 acidi grassi. Questi nutrienti miracolo sono noti per aiutare a prevenire lo sviluppo di coaguli di sangue e anche a promuovere un sano ritmo regolare del cuore.

Non solo salmone affumicato libero delle preoccupazioni di mercurio e abbiamo sentito parlare di tutti i benefici per la salute, è anche estremamente gustoso. Salmone affumicato possono essere aggiunti a quasi ogni pietanza che si desidera preparare da insalate e zuppe. Piatti etnici come il piatto messicano, italiano e cinese scintillano quando si aggiunge il salmone affumicato. Non solo è versatile, la mancanza di contaminanti in questo pesce, lo rendono una scelta sicura per alimentare la vostra famiglia.

Oltre a preparare i pasti con questo pesce meraviglioso, si può anche essere orgogliosi di dare come un dono. Salmone affumicato non è solo conveniente, è disponibile in una varietà di pacchetti e fa un regalo unico.